1,風邪には種類がある

漢方的に「風邪」はいくつか原因があると考えます。

①寒さによる風邪
②熱による風邪
③乾燥による風邪
④湿気による風邪

ざっくりと4つに分かれ

それぞれ特徴があります。

①寒さ原因→寒気、悪寒が顕著

②熱原因→喉の痛み、高熱が顕著

③乾燥原因→喉の渇き、口や鼻の乾燥が顕著

④湿気原因→重だるく、嘔吐下痢のような胃腸症状が顕著

これらは原因や症状がいくつか混ざることもありますが..

梅雨時期に多いのは

湿気が原因のお風邪の対策方法です/

2,梅雨かぜの特徴

「梅雨＝湿気」

湿気も体内に影響し、風邪の元にもなるのです。

かぜとして出やすい症状

・締め付けられるような頭痛
・頭が重く身体がだるい
・熱がこもり、悪寒がする場合がある
・食欲がない
・吐き気、嘔吐
・胃もたれ
・下痢、腹痛

よく「お腹の風邪」と言われるお風邪が

梅雨かぜに当たります。

寒気とともに熱が出て、汗をかいてスッキリ治る！

という風邪とは一味違うので

治し方も異なります

大葉、みょうが、らっきょう、生姜、ねぎ、とうもろこし、あずき